营养价值区别

    草鱼：不饱和脂肪酸含量丰富，可以让血液循环速度变得更快，对于心血管疾病患者来说适当的吃一些就非常适合，草鱼里面的硒元素含量非常高，适当的吃一些能达到美容养颜作用，抵抗衰老的效果也非常强，当出现食欲下降，身体弱等问题，吃草鱼能达到滋补身体作用。

    鲤鱼：含有蛋白质，矿物质，维生素以及氨基酸，适当的吃一些能达到促进乳汁分泌，消水肿作用，效果非常强，里面含有不饱和脂肪酸，可以让胆固醇被有效的消除，预防冠心病以及动脉硬化，鲤鱼还可以入药，药用价值非常高，对心血管疾病水肿患者来说还是很适合的。